Interoceptive exposure
CGT oefening
Geschikt voor jeugdigen en volwassenen
Engelstalige oefening
Licentiekosten: € 0,00 per afname
Voor wie is de oefening Interoceptive exposure bedoeld?
Deze Cognitieve Gedragstherapie oefening is geschikt voor jeugdigen en volwassenen.
Wat houdt de oefening in?
Interoceptive exposure bestaat uit een aantal oefeningen die gericht zijn op de blootstelling aan lichamelijke prikkels gepaard gaande met hevige angst of paniek. Door deze prikkels op te roepen treedt gewenning op en neemt de angstige reactie af.
Totstandkoming van de oefening
© Embloom (2019)
Dit materiaal is auteursrechtelijk beschermd en kopiëren zonder schriftelijke toestemming van Embloom is dan ook niet toegestaan.
